
マウスピースの作成方法
1. 準備
トレーを上あご、下あごにはめ、上下の歯を合わせ、余分だと思われる部分は予め切り取って下さい。ただし、トレーはお湯につけた際に若干縮みます。

2. 練習
指でトレーがフィットするように前から押し、舌で歯の裏をトレーがフィットするように押しつけます。本番ではトレーから余分な空気や水分を 追い出すようにします。

3. 作成
鍋か電子レンジでお湯を沸かします。トレー全体がお湯につかるように、10センチ程度の深さがあるものにしてください。トレーを10~20秒ほどお湯につけ、ふやかせます。

4. 本番
トレーの取っ手部分を持ち慎重にトレーを歯に付け、練習2のようにを実行します。

10秒ほど押し付け、トレーが歯にフィットしたら取り外し、取っ手の部分をキレイにハサミで切り取って下さい。



注意1:一度トレーをお湯につけるととても柔らかくなりますので、口に入れる際、Uの字の両端部分が内側に曲がって折れ込んでしまわないようにご注意ください。
時間が経ってトレーが硬くなってきたら場合は、もう一度お湯につけて付け直します。
注意2:直射日光や強い熱はトレーを破損させる恐れがありますので、常温で保管し、長時間使用しない場合は専用ケースに入れて保管してください。